Choisir sa literie, partie 3
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Le confort et la qualité du matelas reposent sur deux éléments : l’accueil, c’est-à-dire la première sensation que vous ressentez en vous allongeant sur le lit, puis le soutien, induit par le choix de la technologie, correspond au degré de fermeté du lit et assure le maintien de la colonne vertébrale, selon votre morphologie.

Choisir sa literie, partie 2
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Vous n'avez pas changé votre matelas depuis longtemps ? Sachez que pour un confort optimal, il est conseillé de changer sa literie au maximum tous les 10 ans. Pourquoi ? Parce que la literie s'use : nous passons un tiers de notre vie au lit et nous bougeons environ 40 fois par nuit, soit un total de 150 000 mouvements en dix ans.

Choisir sa literie, partie 1
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La literie universelle n'existe pas contrairement à ce que certaines marques ou enseignes prétendent à grand renfort de marketing. Une bonne literie est donc avant tout une literie qui s'adapte à votre morphologie, à vos besoins et à vos habitudes.
Pour faire le bon choix, vous devez donc prendre en compte certains critères morphologiques essentiels.

Sommier et matelas : comment trouver le bon équilibre ?
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Une bonne literie se juge sur la qualité de son sommier et de son matelas mais aussi sur le bon équilibre entre les deux. Ainsi, chaque technologie de matelas s'associe à une technologie spécifique de sommier. Explications.

En quoi consiste la literie de relaxation ?
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Dans le domaine de la literie de relaxation (aussi appelée TPR pour têtes et pieds relevables), il convient de différencier les matelas et les sommiers. La promesse de cette catégorie de literie haut de gamme ? Vous offrir un bien-être lombaire optimal pour des nuits reposantes et réparatrices. En choisissant notre literie de relaxation, vous n’aurez plus de mal au dos ni de courbatures. Focus sur cette literie nouvelle génération.

Matelas à ressort ou matelas en mousse ? Le pour et le contre !
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Il ne faut jamais négliger l’importance de la literie. Grâce à un bon matelas, vous serez certain de passer d’excellentes nuits et vous n’aurez pas mal au dos. Dans cet article, nous vous expliquons comment jeter votre dévolu sur un matelas adapté à votre morphologie. Outre le niveau de fermeté, il vous faudra choisir le garnissage souhaité. Alors entre un matelas en mousse ou un matelas à ressort, lequel conviendra-t-il le mieux ?

La literie de relaxation : les meilleures offres Atlas
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La literie de relaxation : les meilleures offres Atlas La literie de relaxation apporte un confort supplémentaire pour ceux qui le recherchent…

Quelle literie choisir lorsqu'on a mal au dos ?
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Quelle literie choisir lorsqu'on a mal au dos ? Le mal de dos survient pour différentes raisons. Si cette raison n'est pas physiologique, ne provient pas d'un cancer, d'une maladie…

Comment se débarrasser efficacement des poux ?
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Quelle literie privilégier pour un gîte ?
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Quelle literie privilégier pour un gîte ? Un gîte est un lieu d'habitation provisoire, utilisé durant les vacances pour visiter une région ou profiter d'un cadre…

Quand changer sa literie : les signes annonciateurs
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Quand changer sa literie : les signes annonciateurs Plusieurs règles s'appliquent en matière de literie. Premièrement, les problèmes de sommeil…

Les bonnes méthodes pour nettoyer sa literie
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Comment choisir sa literie : trucs et astuces
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Comment choisir sa literie : trucs et astuces Une bonne literie est gage d'un sommeil réparateur et d'une bonne récupération après une longue journée. Bien la choisir est essenti…

La literie de relaxation pour commencer la journée du bon pied
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La literie de relaxation pour commencer la journée du bon pied Vous rêvez de vous réveiller sans courbatures et au mieux de votre forme ? Le lit de relaxation est le partenaire idé…

Un sommier de qualité dans notre magasin de matelas
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Un sommier de qualité dans notre magasin de matelas Vous avez eu un véritable coup de coeur pour un de nos lits adulte et vous cherchez un sommier…

Trouver une tête de lit en harmonie avec ses envies
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Trouver une tête de lit en harmonie avec ses envies Un cadre de lit sans tête donne une impression d'inachevé : cet élément ne prend pas de place dans la chambre mais joue un rôle …

L'entretien de la literie et du matelas
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L'entretien de la literie et du matelas Pour faire durer votre literie aussi longtemps que possible et éviter de la changer trop souvent…

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Le choix de la technologie Le choix en la matière est vaste : matelas à ressorts, matelas en latex, matelas en mousse, avec ou sans mémoire de forme…

Guide pratique pour bien choisir son matelas
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Guide pratique pour bien choisir son matelas Notre guide pratique vous aide à bien choisir un matelas selon votre besoin…

Glossaire de la literie
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Glossaire de la literie Avant de poursuivre dans cette quête d'un matelas fait pour vous,…

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Comment choisir un matelas 2 personnes ? Votre partenaire n'a pas les mêmes habitudes que les vôtres ou la même morphologie que vous ? Dans ce cas, comment bien …

Comment choisir son sommier ?
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Comment choisir son sommier ? Un bon matelas ne vaut rien sans un sommier adapté. Ce dernier représente en effet un tiers du confort. Il doit ga…

Quand et pourquoi changer de matelas
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